نقش ظاهر در انتخاب همسر
تا حالا شده کسی رو برای ازدواج بشناسی که از نظر اخلاق و رفتار واقعا آدم خوبی باشه، بهت احترام بذاره، مسئولیت‌پذیر باشه و حتی اطرافیانت هم بگن «دیگه چی می‌خوای؟ همه‌چی تمومه!»؛ اما وقتی ازت می‌پرسن خودت چه حسی…
تحریریه فکرزیبا
ازدواج مجدد و فرزندان
ازدواج مجدد لزوما به فرزندان آسیب نمی‌زند؛ تاثیرش به زمان‌بندی، نحوه اطلاع‌رسانی، سن فرزند و رفتار والدین بستگی دارد. اگر والد عجله نکند، جایگاه او را حفظ و نقش همسر جدید را تدریجی تعریف کند، سازگاری خانواده بسیار محتمل‌تر می‌شود.…
رابطه سمی
رابطه سمی (Toxic Relationship) اصطلاحی عامیانه برای رابطه‌ایه که در آن الگوی تکرارشونده تحقیر، کنترل، ترساندن یا دستکاری جای احترام و امنیت را گرفته. «سمی» تشخیص رسمی نیست؛ نزدیک‌ترین مفاهیم علمی آن آزار عاطفی، کنترل اجباری و الگوهای ناسالم متقابل‌اند.…
بهترین زمان برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
بهترین زمان برای ازدواج مجدد بعد از طلاق برای همه یکسان نیست. برای اینکه بفهمید چه زمانی برای شروع دوباره مناسب‌تر است، به این نکته‌ها توجه کنید: تو اتاق درمان خیلی از شما می‌شنوم: «دکتر، من دیگه حالم خوبه. می‌خوام…
چطور بعد از جدایی، اثر گسلایتینگ رو از بین ببریم
درمان گسلایتینگ بیشتر به معنای بازسازی تدریجی اعتماد به خود، کاهش پیامدهای روانی رابطه و یادگیری مهارت‌هایی برای شناخت و محافظت از مرزهای شخصی است. «نمی‌دونم مشکل از منه یا نه…» این جمله رو اون‌قدر شنیدم که دیگه از لحنش…
چطور با گسلایتینگ مقابله کنیم؟
چطور با گسلایتینگ مقابله کنیم؟ اگر تا اینجای مطلب اومدی، احتمالا مدتیه از خودت می‌پرسی: «نکنه دارم زیادی حساسیت نشون می‌دم؟» یا «شاید واقعا مشکل از منه؟» می‌خوام همین اول یه چیز رو باهات در میون بذارم: اینکه مدام به…
گسلایت
گسلایتینگ (Gaslighting) نوعی دستکاری روانی و الگویی از رفتارهای تکرارشونده‌ست که می‌تونه اعتماد فرد به درک خودش رو متزلزل کنه؛ مثلا باعث بشه مدام با خودت بگی «نکنه من اشتباه می‌کنم؟» یا «شاید واقعا زیادی حساسم؟» البته هر دروغ، انکار…
جدایی در ازدواج سفید
«باید بهش بگم…» شاید چند هفته‌ست این جمله رو توی ذهنتون مرور می‌کنید، ولی هر بار که می‌خواید حرف رو شروع کنید، عقبش می‌ندازید. جدایی از ازدواج سفید شاید روی کاغذ ساده به نظر بیاد؛ چون خبری از دادگاه، وکیل…
معایب ازدواج سفید
این روزها به‌خصوص در شهرهای بزرگی مثل تهران، مشهد و اصفهان بعضی از جوان‌ها زندگی مشترک بدون ثبت رسمی ازدواج رو تجربه می‌کنن؛ رابطه‌ای که معمولا با عنوان ازدواج سفید شناخته می‌شه. اگر می‌خواید اول با مفهوم و شکل‌های مختلف…
تبدیل ازدواج سفید به ازدواج رسمی
شاید چند وقته باهم زندگی می‌کنید، رابطه‌تون هم خوب پیش می‌ره؛ اما یه سوال همش گوشه ذهنته : «آخرش قراره چی بشه؟» ازدواج سفید مخصوصا در ایران موضوع حساسیه؛ چون از نظر قانونی به رسمیت شناخته نمی‌شه و ممکنه دو…